生活节奏的加快、巨大的工作压力让人们身心俱疲。在挥洒汗水的同时，你是否忘记自己正透支着健康和生命？应该重新审视生活的意义。装修正忙时，如何预防和排除家居污染成了一门必修课，翻新哥认为只有充分了解这些污染源，才能使我们创造出更健康、更环保的家居环境。
一、苯：之所以把“苯”列为第一，不仅因为普通人接触到它的机会越来越多，更由于其对女性的危害相当大。“苯”是无色、具有特殊芳香气味的液体，易挥发且易燃，已被世界卫生组织确定为强烈致癌物质。苯存在于涂料、填料及各种有机溶剂中，经装修后挥发到室内。包头旧房改造在油漆、各种油漆涂料的添加剂和稀释剂、黏合剂、防水材料及一些低档和假冒涂料中含量较高。
主要危害：会引起皮肤黏膜、皮肤、眼睛和上呼吸道不适，皮肤脱屑或出现过敏性湿疹，可导致再生障碍性贫血。妇女孕期接触苯类混合物，可使妊娠高血压综合征、妊娠呕吐及妊娠贫血发病率增高，甚至造成自然流产。
二、甲醛：甲醛是一种无色易溶、带有刺激性气味的气体。胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材，三聚氰甲醛、胺基甲醛树脂、酚醛树脂等合成黏合剂，在这儿提醒大家，用脲醛泡沫树脂作为隔热材料的墙布(纸)、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料中经常含有甲醛。
主要危害：引起急性精神抑郁症，长期接触可引起鼻腔、口腔、咽喉、皮肤和消化道的癌症。
三、氡：由于氡是无色无味的放射性气体，容易被人们忽视。氡在土壤中，如花岗岩、砖砂、水泥及石膏之类，特别是含有放射元素的天然石材中很常见，其中花岗岩超标较多，放射性较高，在取暖和厨房设备所用的天然气中也有。
主要危害：破坏血液系统、神经系统、呼吸系统。潜伏期多在15年以上，被认为是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素。
四、氨：有强烈刺激性“臭”味的气体。混凝土添加剂的氨会从墙体慢慢释放，造成室内氨浓度增加。室内装饰材料中的添加剂和增白剂中也有氨。氨释放期较短，不会长期大量积存空气中，危害性相对小些。
主要危害：破坏皮肤组织，如皮肤色素沉着、手指溃疡。短期内吸入量大，会出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，伴有头晕、头痛、恶心、乏力等，严重者可发生肺水肿，成人呼吸窘迫综合征。浓度过高时，甚至会通过三叉神经末梢的反向作用引起心脏停搏和呼吸停止。
为了将污染源拒之门外，不让其危害家人的健康，翻新哥提示业主朋友们做到以下几点。
1.选用符合国家标准的室内装修材料。
2.将新买的家具空置一段时间再用。
3.家装后不急于入住，应先找环境检测部门检测，听取专家意见后，选择入住时间。
4.保持室内空气流通。
5.可选用具有不同功能的空气净化装置。
6.在室内养植无毒可净化空气的花草。
7.翻新哥提醒：房子装修后，孕妇、孩子、老人入住若是身体不适时，应尽快请专家检测并进行身体状况检查。
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